Kurumsal Hayatta Psikolojik Sağlamlık ve Yılmazlık (ONLINE)
Türk Sigorta Enstitüsü Vakfı’nın, Kısa Süreli Eğitim Programları kapsamında “Kurumsal Hayatta Psikolojik Sağlamlık ve Yılmazlık (ONLINE)” eğitim programı 11 Ağustos tarihinde Online ortamda gerçekleştirilecektir.

Yayınlanma Tarihi : 28 Temmuz 2022
“Psikolojik Sağlamlık” kavramının yaşamımızdaki önemine değinirken, stres, kaygı ve çözümsüzlük gibi zor durumları tanımak, bu duygularla baş edebilmek ve yılmadan devam edebilme becerisi geliştirerek zihinsel ve duygusal dengeye ulaşmak için gereken unsurların anlatılması planlanmaktadır.
Eğitimin Tarihi: 11 Ağustos 2022
Son Başvuru Tarihi: 9 Ağustos 2022
Saat/Kredi: 10:00-13:00 / 3 Saat
Eğitmen Adı: Funda Sezgin Tokgöz
Ücret: 290 ₺ KDV Dahil
İndirimli Ücret: 250 ₺ KDV Dahil (5 Ağustos 2022 saat 17:30’a kadar yapılan kayıtlarda geçerlidir.)
Eğitim Yeri: ONLINE
Eğitim Amacı
“Psikolojik Sağlamlık” kavramının yaşamımızdaki önemine değinirken, stres, kaygı ve çözümsüzlük gibi zor durumları tanımak, bu duygularla baş edebilmek ve yılmadan devam edebilme becerisi geliştirerek zihinsel ve duygusal dengeye ulaşmak için gereken unsurların anlatılması planlanmaktadır.
Eğitimin İçeriği
- Psikolojik Sağlamık Nedir?
- Öz Bilinç – Kendi Duygularımızla Tanışmak
- Gerçek Ben – İdeal Ben
- Konfor Alanından – Büyüme Alanına Yolculuk
- Duyguları Yönetmek
- Stres ve Kaygıyı tanımak
- Kaygının tarihsel sürecini anlamak
- Kaygının Nörobilimsel Süreci (Limbik Sistem)
- Özbilinç – Öz denetim
- Yılmazlık
- Kabul
- Gerçekçi İyimserlik
- Sorumluluk
- Bağlantı
- Çözüm Odaklılık
- Hayata Etki Edebilmek
- Kurumsal Hayatta Yılmazlık
- Empati
- Motivasyon
- Fizyolojik ve Zihinsel Dengeye Ulaşmak
Eğitimin Hedef Kitlesi
İş hayatına yeni başlayacak olan bireyler, yoğun stres altında çalışan beyaz yakalılar, yönetim kademesinde olan yahut yönetici adayı olan kurumsal çalışanlar, duyguları düzenleme ve dengeye ulaşmaya gönüllü olan tüm kişiler katılabilir.